Главная
Редакция журнала «Дошколёнок Кузбасса» работает в дистанционном режиме.
По всем вопросам обращайтесь по электронной почте
«В гостях у сказки — 2022»
Список участников «В гостях у сказки-2022»
Список победителей В гостях у сказки-2022
Дипломы и Сертификаты будут направлены Почтой России 23.06.2022 в управления образования территорий.
Внимание, участники из г. Кемерово! Руководители ДОО могут забрать документы участников конкурсов в отделе дошкольного образования управления образования администрации г. Кемерово после 23.06.2022
«Не играй с огнём — 2022»
Список участников «Не играй с огнём — 2022»
Список победителей «Не играй с огнём — 2022»
В период высокой заболеваемости, напоминаем о важности ведения здорового образа жизни, для укрепления иммунитета. Регулярно занимайтесь спортом, сократите уровень стресса, спите не менее 7-8 часов в сутки.
Ваш рацион должен включать широкий спектр продуктов: овощи, фрукты, злаки, белковые продукты, такие как рыба, мясо, яйца, бобовые, а также здоровые жиры, например, оливковое масло или авокадо. Укрепить иммунитет, так же помогает приём витаминов. Например, витамин С, витамины группы В, рыбий жир и Омега. Перед применением лучше обратиться к врачу для консультации.